リトリート・センター：「パナ・ソム（Panasom）」

昨日はバンコク郊外の「パナ・ソム（森のアシュラム）」というリトリート・センターに、スタッフと一緒に下見に行って来ました。

http://www.panasom.com/
　

次のお正月の「ヨーガ合宿セミナー」の会場です。

エスニックながら日常的、という、タイらしい雰囲気です。回りは広々とした田園地帯です。これも、タイらしい風景です。

施設は水と調和した建築です。キッチンはオープン・エアーです。部屋の作りは「中級ホテル」並で、エアコン付。自然と調和した環境ながら、都会派の方もOKでしょう。

　　

わたしたちのタイでの「ヨーガ合宿セミナー」の会場の定番は「ワンサニット・アシュラム」ですが、「エコロジーの実験施設」という性格があるので、なるべく伝統的で自然に近い生活環境が維持されています。

http://www.sulak-sivaraksa.org/en/index.php?option=com_content&task=view&id=154&Itemid=145
　

自然愛好派・エコロジー系には絶大な支持がありますが、都会派には少々「ワイルド」、というところでしょうか。

わたしたちは「ワンサニット・アシュラム」とは１０年来の付き合いがあります。最初にタイでの活動が始まった時からの関係です。「ワンサニット・アシュラム」での日本人の方対象の「ヨーガ合宿セミナー」も、今までに１３回実施されています。

１２月・１月は「ワンサニット・アシュラム」は「エコ・ヴィレッジ」関係のワークショップで占拠されているので、次のお正月の「ヨーガ合宿セミナー」は、この「パナ・ソム」で予定されています。

　

２００８年１月２日から６日まで、４泊５日の日程です。１２名の方が参加予定です。

日印交流年記念フェア

東京都の杉並区で『日印交流年記念フェア』というイベントが進行中です。

　　　　　　

【開催日】 １１月１５日(木)ー１１月２０日(火)
【開催場所】 セシオン杉並(東京都杉並区梅里1丁目22番32号）

　　

このイベント期間中の１７日（土）・１８日（日）の「ヨーガの実演」に、「ロナウラ・ヨーガ研究所・東京事務所」が参加しました。

ヨーガの実演：地下1階の体育室

１７日（土）

　１回目　１４：００ー１５：００

　２回目　１６：００ー１７：００

　

１８日（日）

　１回目　１３：００ー１４：００

　２回目　１５：００ー１６：００

どの回も定員３０名を超える参加者がありました。

「日印交流年記念フェア」という場で、インドの伝統的な「ヨーガ」についての理解を深めて頂く、良い機会となったと思います。

　　　

日本でも、このような「行政レベル」の枠組みでの仕事が増えることを期待しています（タイでは頻繁にそういう仕事があります）。

「ヨーガ」について、中立で客観的な「知識」を提供する、責任ある「オフィス」があることは、日本の「ヨーガ」全体にとって望ましいことです。

「ロナウラ・ヨーガ研究所・東京事務所」は、インド・マハーラーシュトラ州ロナウラの「ロナウラ・ヨーガ研究所（インド）』だけでなく、バンコクの「MCB財団タイ・ヨーガ研究所」、シーナカリン・ヴィロード大学人文学部ヨーガ研究室（哲学宗教学科内）とも共同しながら、正統的で常識的で安全で、みんなに役立つ「ヨーガ」の啓蒙・普及活動を展開して行く予定です。

（「MCB財団タイ・ヨーガ研究所」は「ロナウラ・ヨーガ研究所・バンコク事務所」も兼任しています）。

ロナウラ・ヨーガ研究所（インド）

http://www.lonavalayoga.org/

ソンクラー大学看護学部

１１月１０日（土）１１日（日）は南タイ・ハジャイにあるソンクラー大学看護学部でセミナーがありました。

これも、うちの「MCB財団タイ・ヨーガ研究所」の今年度の仕事のひとつで、「タイ健康促進基金（SSS）」の助成プロジェクトです。年度初めに看護学部で１週間のセミナーで始まり、その後、毎月うちのスタッフがフォローアップのセミナーに出かけています。

今回は、直接わたしが出向くことになりました。大学レベルで継続した活動として「ヨーガ」を成立させる「Knowledge-based Yoga」の方向性と、「インドとの付き合い方」のガイダンスが必要なのです。

ソンクラー大学看護学部は、実は、わたしたちがタイランドでの「ヨーガ」の活動を最初に始めた場所でもあります。１９９８年１月のことでした。ほぼ１０年前になります。

いろんな意味で、医療系のプロフェッショナルとの付き合い方は、むつかしいものがあります。

やはり、根本的なスタンスの違いがあって、先方にはまず「職業」としての「医療」ありき、それに「ヨーガ」を押し込める、というアプローチになります。

どうしても、医療側は、「ヨーガ」から自分たちの「都合のよい部分」だけ切り取る傾向が出ます。

また、医療従事者が勤務時間の範囲内で消化できる運営形態にする必要があります。

しかし、一般社会で継続した仕事として「ヨーガ」を成立させるには、どうしても医療系との付き合いが重きを成すことになります。医療系の仕事には「予算」が付くのです。

特に看護系は、臨床の現場で個人的に患者さんと接する職種ですので、モチベーションの高い人たちで、「ヨーガ」の強力な味方でもあります。
　　
タイでは「看護学部」の力が強いですね。タイの強い女性陣の牙城でもあります。
　　　　

SSA財団のリトリート・センター

昨日はうちのタイ・スタッフ４名とバンコク郊外の「リトリート・センター」の下見に出かけました。

SWUの「ヨーガ副専課程」の学部の学生のヨーガ合宿に使う施設の下調べです。

タイランドには、研修施設として使える「リトリート・センター」がたくさんあります。たいてい、非営利活動をしているNGO団体が運営しているもので、バンコク周辺にも車で２時間くらいの範囲に、数多く分布しています。

バンコクは超ストレス都市ですが、週末や休暇中は「自然の中に入る」というカルチャーがあります。

これは「上座部仏教」の文化から来ているものです。上座部仏教では「自然の法（ダンマ）」を悟ることが人生のゴールです。

昨日訪ねたのは「サンサエン・アルン(SSA)財団」の所有するセンターで、プラチンブリにあります。バンコクから車で２時間程度です。周辺は延々と続くのどかな田園地帯です。バンコクから少し離れると、時間の流れる早さが一気に変ります。

「サンサエン・アルン財団」はバンコク都内のシーロム通りに本社のある「プラン・グループ」という企業が設立した財団で、主に教育・ライフスタイル系の活動をしています。わたしたちが１９９８年にバンコクでヨーガのセミナー活動を始めた財団でもあります。


当時「サンサエン・アルン財団」のマネージャーだった「カヴィー・コンパックディーポング」氏が、現在の「タイ・ヨーガ研究所」のディレクターです。

チュラ大病院６０周年イベント

昨日１０月１４日（日）は、チュラロンコン大学の大学病院設立６０周年記念イベントがシーロム通りでありました。

チュラロンコン大学はタイのアカデミックの頂点にある国立大学です。シーロム通りはチュラロンコン大学の近くにあるバンコクの主要なビジネス・ショッピング・ストリートです。

朝１０時から夕方６時まで繁華街の通りに面して、「メディカル・チェックアップ」のブースや、「健康・医療」についてのインフォメーションを提供するパネルが並びました。

チュラロンコン大学病院以外にもバンコクの主要な病院が参加した大イベントで、夕方遅く、国民に絶大な人気のあるシリントン王女も参加されました。

この１年半ほどタイは「政治の季節」で、このシーロム通りも、しばしば各陣営の「政治キャンペーン」の舞台となっています。

昨日は「国民の健康」をテーマにした、国民の幸福と調和を図る、平和なイベントでした。

チュラロンコン大学病院の看護スタッフにも、わたしたちの「ヨーガ・コース」の修了生がいます。それで、特別にうちの「タイ・ヨーガ研究所（TYI）」にもブースを出すスペースが割り与えられました。

昨日のイベントの担当はうちのスタッフのターとバードでした。ター（本名スジットラ・ニムヴィジット）の本業はイベント・マネージャー、バード（本名ニーラチャ・フングホキアット）は劇団員です。こういった「公開イベント」のときは、両名が活躍します。

両名とも２００２年に「タイ健康促進基金（SSS）」の助成で実施された、マヒドン大学看護学部（シリラート大学病院）でのわたしたちの「ヨーガ・コース」を修了しています。また、２００４年にはロナウラの「カイヴァリヤダーマ研究所」の６週間集中コースも受講しています。

「赤十字病院」で１日セミナー

今日１０月１３日（土）はバンコク郊外、車で２時間のシーラチャという町にある、タイランド赤十字協会の「クイー ン・サワング・ワダナ記念病院（Queen Sawang Wadhana Memorial Hospital）」で１日「ヨーガ・セミナー」がありました。

http://www.redcross.or.th/english/aboutus/sriracha.php4

１９０２年にタイ王室によって設立された由緒正しい病院です。タイ赤十字協会の総裁は国民に絶大な人気のあるシリントン王女が務められています。海に面した素晴らしい環境の病院で、王室の方も静養に来られます。

この赤十字病院も今年度の『MCB財団タイ・ヨーガ研究所』の仕事先のひとつです。

６月にうちのスタッフで「７日間集中コース」が病院内のセミナー・ハウス行なわれ、その後１年間、月１回のシリーズで「ヨーガ・セミナー」が実施されています。対象はこの赤十字病院と周辺地区の病院の医療スタッフで、今年度は２５名が登録されています。

今日は直接わたしたちが出かけて、講義と実習を担当しました。

このシーラチャの赤十字病院は「セミナー・センター」の役割と設備も持っており、２００５年の１月・２月には、わたしたちが１ヶ月間の「ヨーガ・コース」を実施したことがあります。その時は、わたしたちも病院のキャンパス内のゲスト・ルームに滞在していました。

バンコクの都会ストレスから離れ、海に面した環境の良いキャンパスに１ヶ月滞在して、医療スタッフ対象の密度の濃い「ヨーガ・コース」を指導していたので、わたしたちも１ヶ月で「ずいぶん健康になった」と感じたものです。

今日は久しぶりにシーラチャの赤十字病院の、「海の見えるセミナー室」で実習と講義をしました。また、ここで仕事をしたいですね。

「TYI」 の７日間集中コース

「MCB財団タイ・ヨーガ研究所（TIY）」では、定期的に「７日間集中コース」を実施しています。

今回は、昨日１０月１１日（木）からSWU（シーナカリン・ヴィロード大学」の人文学部の講義室で始まりました。朝７時から午後６時までの終日で、木金土の３日間、日が休日、それから月火水木の７日間です。

定員は２５名です。７日間の集中プログラムで、毎回モチベーションの高い受講生が殺到しています。

この７日間コースは、王立看護大学やシーナカリン・ヴィロード大学の講義室で実施されています。今回はシーナカリン・ヴィロード大学です。現在大学は前期試験が終わり中間休み中なので、講義室が使えます。

現在、「タイ・ヨーガ研究所」の常設の教育プログラムとしては、
・１０時間オリエンテーション・コース（１回２時間で５日間）
・７日間集中コース（終日プログラムで７日間）
が実施されています。
　　
それらのプログラムの受講経験者が、SWU人文学部でわたしたちが企画と指導を担当している１学年間（前期・後期で７ヶ月）の「ヨーガ専攻コース」に進んで来る体制になっています。

また、「ヨーガ専攻コース」の修了生が、１０時間オリエンテーション・コースや７日間集中コースのアシスタントになり、「インターン」として経験を積む、という体制です。

ヨーガを取り扱う体制

本来インドの伝統文化である「ヨーガ」は、「人間」という複雑な「存在」の本質的な領域にまで踏み込む作業ですから、かなり取り扱いに「注意」が必要なものですね。

自分の身体、自分の呼吸、自分の感覚、自分の感情、自分の思考、自分の願望、自分の人格、自分が持つ関係、自分のする行為、自分の取る行動、自分の向かう方向、そして、「自分」からの自由、、、、これら全般に「ヨーガ」は関与しています。

「ヨーガ」と良好な関係を築き、自分の人生に「ヨーガ」をプラスに役立てて行くには、１９２０年代から西インド・マハーラーシュトラ州ロナウラの「カイヴァリヤダーマ研究所」で始まった「ヨーガ」の「近代化」のプロセスと、その時代と社会的背景を把握しておくことが有利です。
　　
「カイヴァリヤダーマ研究所」の創立者の「スワーミー・クヴァラヤーナンダ（１８８３−１９６６）」は、「ヨーガ」の近代化を志向し推進した重要人物のひとりです。
www.kdham.com

彼のことを知らないと「ヨーガ」は始まらない、と言っても良いですよ。
　

また、実社会で「ヨーガ」が中立で責任のある活動として受容され、社会的にプラスな貢献をして行くには、「大学・研究所」といった「教育・研究」の枠組みで扱う体制が成立していないと、どうしても、むつかしいですね。

いつの間にかおかしな方向に行ってしまう、というのが、「ヨーガ」の宿命でもあります。

ここ１０年間でバンコクで「ヨーガ」を「中立で責任ある活動」として成立させる体制が出来たことは、不思議なことでもあるし、実に好運であったことに思えるのです。

SWUの日本人コース（続々）

わたしたち（H&H）のインドでのヨーガの研究が始まったのは1987年、もう２０年前になります。

タイランドでのヨーガの活動が始まったのは1998年のことです。そろそろ１０年になります。



シーナカリン・ヴィロード大学（SWU）の人文学部での仕事が始まったのは２００１年です。

現在は学部の学生が卒業単位を取得できる「副専攻（３学期間）」と、一般受講生対象の「ヨーガ専攻コース（前期・後期３００時間）」が運営されています。

以前からわたしたちは、SWUでバンコク在住の日本人の方を対象とした「伝統的ヨーガ」のコースを運営することも構想していました。

今回環境と条件が整い具体化できたことに、たいへん満足しています。参加者のみなさんのご理解とご協力に、深く感謝いたします。

今後もSWUでバンコク在住の日本人の方のニーズに合わせたプログラムを定期的に実施して行く予定です。

また、今までバンコクでの仕事に注力して来ましたが、こちらの大学・研究所の仕事も安定して来たので、今後、日本でも定期的にセミナー活動を行なう体制を準備中です。

そのステップとして、今月中には東京に『ロナウラ・ヨーガ研究所』の「東京オフィス」が置かれる予定です。

インドの伝統文化である「ヨーガ」は、「人間」という複雑な「存在」の本質的な領域にまで踏み込む作業ですから、かなり、取り扱いに「注意」が必要です。

「ヨーガ」と良好な関係を築き、自分の人生に「ヨーガ」を役立て行くには、１９２０年代から始まった「ヨーガ」の「近代化」の背景とそのプロセスを良く把握しておくことが有利です。

そして、「ヨーガ」の全体の枠組みと、「ヨーガ」を構成しているそれぞれのコンセプト、そして、スタンダードな技法群を明確にしながら、自分自身の毎日の実習を組み立てて行くことが、「ヨーガ」で成功する「処方箋」です。

SWUの日本人コース（続）

SWU人文学部での日本人の方を対象とした「伝統的ヨーガ」の１２時間コースは４日目が終わりました。

午後６時から８時までの２時間のクラスです。

講義の部分は「ヨーガ」の背景と概論が中心です。

なぜ「ヨーガ」という活動があるのか？「ヨーガ」を学ぶとはどういうことか？「ヨーガ」は何の役に立つのか？といったポイントについての、簡潔な解説を試みています。

実習では、アーサナの基本となるパターンと練習法、「クリア」の「カパーラバーティ」、「プラーナーヤーマ」の「アヌローマ・ヴィローマ（ナーディ・シュッディ）」を紹介しています。

明日土曜日は午前７時半から１２時半までクラスです。

SWUで日本人コース

 

昨日１０月２日（火）より、スクンヴィット２３の国立シーナカリン・ヴィロード大学人文学部で、バンコク在住の日本人の方対象の「伝統的ヨーガ」の５日間コースが始まりました。

参加者は６名、女性が４名、男性が２名です。

１回２時間のセッションで、５日間で６セッション、１２時間のプログラムです。

初日は「伝統的ヨーガ」のイントロダクションの講義が約１時間、それから基本の「アーサナ」の実習が約１時間、と言う内容でした。

SWUコース第２回目合宿（２泊３日）

この週末、９月２８日（金）ー３０日（日）の２泊３日の合宿がありました。


今年度のシーナカリン・ヴィロード大学（SWU）人文学部哲学宗教学科の、一般受講生対象のヨーガ専攻コースの２回目の合宿です。

この合宿で、６月末の第１回合宿から始まった前期が修了しました。
　
会場は「We-Train International」というセミナー・ハウスです。www.we-train.co.th.

６月末の第１回合宿は「オリエンテーション・キャンプ」で、受講生に「ヨーガ」の全体像とコース中のカリキュラムの流れを把握して貰うことが目的です。

前期末に実施される第２回目の合宿のテーマは「ハタ・ヨーガ」の「クリヤ（浄化方）」です。

「ジャラ・ネーティ」「スートラ・ネーティ」「ボーマナ・ダウティ」が必修で、夜のセッションでは「トラータカ」を実習します。また、３日間の合宿中の食事は「フルーツ」のみ、というダイエットです。
　　　　　　　　　
前期は第１回キャンプの後、７月第１週から９月末までの１３週間、週３回のコース・ワークが続きました。
　　　　
火・木が午後５時半から８時までの２時間半、土が午前７時から午後３時まで、途中休憩が入って６時間、週１１時間の講義と実習を消化します。

前期・後期で総授業時間は３００時間以上、２４単位のコースです。今年度は３３名の受講生で始まり（受講資格大卒以上）、平均年齢４０歳、という「成熟した社会人」が中心でした。

わたしたちの担当は前期の講義・実習で、後期はうちのタイ・スタッフが中心にコースを回して行きます。

「チャオパヤ・アバイブべージ病院」で１日セミナー

昨日は、バンコクから車で２時間弱、プラチンブリという町に１日セミナーで出張がありました。

「チャオパヤ・アバイブべージ病院」

http://www.abhaibhubejhr.org/en/index.htm

今から約１００年前、ラーマ５世・６世の治世時代だった１９０９年に王族のお屋敷として建築された歴史的建造物が、その後政府に寄付され、今はその建物を中心に地方都市の中規模の公立病院になっています。

今年度「MCB財団タイ・ヨーガ研究所」の仕事として、６月から１年間、月１回のシリーズで「チャオパヤ・アバイブべージ病院」の医療スタッフを対象とした「ヨーガ・セミナー」が実施されています。

うちのスタッフの「スパポーン・タナファンタルック」が担当していますが、昨日は直接わたしたちが出かけて、講義と実習を担当しました。

同様な「病院」や大学の「看護学部」での１年間プログラムは、４箇所で同時進行中です。「タイ健康促進基金」の助成による「プロジェクト：人間の顔をした医療」の一環です。

「チャオパヤ・アバイブべージ病院」では代替医療への取り組みに注力しており、タイ古式マッサージをベースにした本格的な医療マッサージを実践する統合医療センターも併設しています。

また「ハーブ・プロダクト」の部門もあって、「チャオパヤ・アバイブべージ病院」のブランド名でデパートや大手スーパーの「自然派コーナー」でも販売されてます。

このプロジェクトの一環として、来月はバンコク郊外のシーラチャにある「赤十字病院」に１日セミナーに出かけます。

Ｈ＆Ｈ

シーナカリン・ヴィロード大学の日本人の方を対象とした短期コース

現在進行中のバンコクのシーナカリン・ヴィロード大学・人文学部哲学宗教学科の常設の「ヨーガ専攻コース」は今月一杯、あと２週間で前期が修了します。


そこで、１０月の第１週にバンコク在住の日本人の方を対象とした「伝統的ヨーガ」の短期コースの開講を予定しています。
　　
バンコク在住で興味のある方は、どうぞ、お問い合わせ下さい。
　　
日時　：　
１０月２日（火）ー６日（土）の５日間

時間　：　
１０月２日（火）　１８：００−２０：００　　　　　　
１０月３日（水）　１８：００ー２０：００
１０月４日（木）　１８：００−２０：００
１０月５日（金）　１８：００ー２０：００
１０月６日（土）　０７：３０ー０９：３０、１０：３０−１２：３０　
　　　　
※１回のクラスは２時間で、２日（火）ー５日（金）は夕方２時間、６日（土）は午前中２回、合計６クラス・１２時間のコースです。

目的　：
このコースの目的は、バンコク在住の日本人の方たちに、スクンヴィット通り２３のシーナカリン・ヴィロード大学人文学部でロナウラ系の「伝統的ヨーガ」の理論と実習を学習する機会を提供することです。
　　　
そのことで、「伝統的ヨーガ」を毎日の健康維持・管理と、総合的な自己コントロール力の向上に役立てて頂くことを意図しています。
　　　　　　　　　　　
異国の自然風土や文化環境で生活しながら、仕事や勉強面で生産的な結果を出して行くのは、それなりに大変な作業ですね。

自然・社会環境への適応力を高めて、心身の健康を維持・促進するには、シンプルで自律系に良く作用する「伝統的ヨーガ」の方法論が効果的です。
　　　　　　　　　　　　　　　　
会場　：　
シーナカリン・ヴィロード大学人文学部６階講義室（スクンヴィット通り　ソイ２３）
　
会場への交通アクセス　：　
・スカイトレイン・ソイアソーク駅より徒歩１５分
・地下鉄ペブリー駅より徒歩５分
・セーンセーブ運河ボート・プラーサミット船着場徒歩１分　
　　
お問い合わせ・受講申込み先　：
人文学部ビル３階・ヨーガ研究室
・ヴィーラポン・クライヴィット（Veerapong Kraivit）
・相方ひろし・ひでこ